[Training]Sep 28, 2009 ~ Oct 11, 2009: 노력의 결실

[Cycle Riding]
자출퇴/한강라이딩: 90km


[Running]
런출퇴/하이서울마라톤Half: 73km


동호회에서 실시한 추석 번개 도심 라이딩!
참... 잊혀지지 않을 추억이 될 것 같다.

100여 명의 사이클러가 떼지어 도심을 가로질러 가는 모습이란...
그리고 북악스카이웨이의 가파른 경사를 헉헉대며 올라 간 뒤의 그 상쾌함이란...
경험해 보지 않고는 알 수 없는 즐거운 추억이다~


하이서울마라톤 준비하느라 사이클 안타고 달리기에 치중했던 기간...
덕분인지 마라톤에서 그닥 힘들지 않게 뛸 수 있었던 것 같다.
작년에 하이서울마라톤 10km 뛰면서 헉헉거렸던 걸 생각하면...
역시 운동도 노력한 만큼 결과를 주는구나...
내가 21km를 쉬지 않고 뛰고도 이리 가뿐할 수 있다니...
스스로의 노력에 박수를 보낸다.


[Training Record: Since Jan 1, 2009]--------------------------
Running: 216.20km, Swimming: 43.85km, Cycling: 1,732.18km